איך עוברים את החגים בשלום
- נטע פלג-ג'ראד. נטורופתית
- 28 בספט׳ 2015
- זמן קריאה 1 דקות
1. זזים זזים זזים- הליכה, ריצה , פינוי כלי האוכל, עזרה למארחת...
2. אוכלים לא יותר מ-3 מאכלים בארוחה
3. שותים המון מים
4. נחים, נרגעים, קוראים שבועונים וספרים.
חג שמח!

Comments